自分をいたわる日
予備審査会が終わった。
次は学会。
あと、実験の予定と、他の人のサポートがある。
現実では予定は立て込んでいて、
一歩一歩こつこつやるしかないのだけれど、
今日はダメだった。
昨夜、機械を壊した。
（マニュアル通りに動かしたので壊れたのか？）
胃が痛く頭も重く、今日のmeetingのための資料を作るのに、
精一杯だった。
今朝、メーカーに問い合わせ、安く修理ができることを確認し、
しばらくたつと、痛みは治まってきた。
今日は・・・自分を労わる日にしようと思った。
予定は一杯あるけれど、
焦るのは禁忌事項。
自分を追い詰めるだけだから。
こういうときは深呼吸して、
土日に実験を入れないで、休み
買い物にでも行こう。
そして来週から気合を入れればいい。
緩急つけて、自分を制御するのが、
必須事項だから。
次は学会。
あと、実験の予定と、他の人のサポートがある。
現実では予定は立て込んでいて、
一歩一歩こつこつやるしかないのだけれど、
今日はダメだった。
昨夜、機械を壊した。
（マニュアル通りに動かしたので壊れたのか？）
胃が痛く頭も重く、今日のmeetingのための資料を作るのに、
精一杯だった。
今朝、メーカーに問い合わせ、安く修理ができることを確認し、
しばらくたつと、痛みは治まってきた。
今日は・・・自分を労わる日にしようと思った。
予定は一杯あるけれど、
焦るのは禁忌事項。
自分を追い詰めるだけだから。
こういうときは深呼吸して、
土日に実験を入れないで、休み
買い物にでも行こう。
そして来週から気合を入れればいい。
緩急つけて、自分を制御するのが、
必須事項だから。
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